Mata Anda adalah sumber segalanya bagi Anda. Karakter, suasana hati, kesehatan, dan daya tarik Anda dapat dipancarkan dari organ ini. Dan bila sepasang mata Anda bermasalah, kami yakin Anda takkan menunggu lama untuk segera membuatnya berfungsi secara sediakala. Inilah yang harus Anda lakukan bila hal-hal ini menimpa mata Anda.

Mata Merah

Jika disertai gatal, Anda mungkin terserang alergi. Basahi handuk kecil dengan air dingin dan letakkan di atas mata yang terpejam hal ini akan mengecilkan pembuluh darah dan mengurangi kemerahan pada mata. Jika mata Anda merah tapi tidak gatal, barangkali Anda hanya kelelahan dan kurang tidur saja. Kompres mata dengan handuk lembab hangat agar mata lebih rileks.

Mata lelah

Gosokkan kedua telapak tangan agar terasa hangat. Tutupkan telapak tangan hangat tersebut ke mata. Tekanan ringan yang hangat akan membantu menenangkan penglihatan Anda.

Mata berkunang-kunang akibat terlalu lama di depan komputer

Tempelkan satu lembar halaman depan artikel koran yang berjarak sekitar 3 meter dari layar komputer Anda. Fokuskan mata Anda pada headline artikel tersebut dan bacalah dari tempat duduk Anda, lalu lihat kembali layar komputer Anda. Lakukan hal ini lima kali berturut-turut sebelum kembali menekuni pekerjaan.

Bintitan (bengkak kecil di sudut kelopak mata)

Segera setelah bengkak ini Anda temui, kompreskan kain hangat selama 20-30 menit. Uap panas akan membuat “isi” bengkak muncul ke permukaan. Sat ini terjadi, cabut bulu mata tempat bengkak itu, dan keluarkan “isi” nya. Cuci mata dengan air hangat.

Mengoptimalkan obat tetes mata

Obat tetes mata selama ini sering terbuang percuma karena Anda salah menggerakkan mata saat meneteskannya. Pejamkan mata selama 3 hingga 5 menit setelah menggunakan obat tetes mata. Hal ini bisa menghentikan gerakan kelopak mata yang bisa membuat obat tetes mata mengalir keluar mata lagi.

Malam hari menjadi musuh bagi mata anda

Kedipkan mata beberapa kali sebanyak mungkin dalam waktu 5 detik. Ini adalah cara mujarab menstimulasi mata yang pada akhirnya akan membuat mata beradaptasi lebih cepat dalam kegelapan.

loading...