Merawat dan memelihara gigi dan gusi agar tetap sehat sangat penting bagi anak. Gigi dan gusi yang sehat dan kuat dibutuhkan untuk mengunyah makanan dengan sempurna. Gigi dan gusi berlubang dapat dicegah dengan merawat gigi, antara lain dengan menggosok gigi secara rutin. Gigi yang rusak atau berlubang, yang biasanya disebabkan karena malas menggosok gigi, dapat menyebabkan infeksi serius, yang bahkan dapat mempengaruhi bagian tubuh yang lain.

Untuk menjaga gigi dan gusi anak agar tetap sehat, kita dapat melakukan hal-hal sebagai berikut:

1. Hindari atau kurangi makanan manis

Memakan banyak makanan atau minuman yang manis, misalnya tebu, permen, es krim, soft drink, kopi, teh dan lain-lain, dapat menyebabkan mempercepat pembusukan gigi. Jangan biasakan memberikan makanan manis atau soft drink pada anak-anak jika anda ingin anak anda memiliki gigi yang sehat.

2. Sikat gigi setiap hari

Menyikat gigi secara rutin setiap hari, minimal 2 kali sehari, dan segeralah menyikat gigi setelah anak selesai memakan makanan atau minuman yang manis. Mulailah menyikat gigi anak anda ketika giginya telah mulai tumbuh, selanjutnya ajarkan pada anak untuk menyikat gigi sendiri, awasi caranya agar benar.

3. Tambahkan fluoride

Di beberapa daerah di mana tidak terdapat cukup fluoride secara alami di dalam makanan atau sumber airnya, menambahkan fluoride dapat membantu mencegah gigi berlubang. Saat ini fluoride cukup mudah ditemukan, karena terdapat hampir dalam setiap pasta gigi yang tersedia di pasaran.

4. Batasi menggunakan botol susu pada bayi

Menghisap terus-menerus pada botol akan menggenangi gigi bayi dengan cairan manis dan hal ini dapat menyebabkan kerusakan dini pada gigi bayi anda. Kalau memungkinkan hindari penggunaan botol dalam pemberian susu untuk bayi anda.

loading...